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La voz del especialista
23 de junio de 2023 8 medidas para tratar la incontinencia urinaria Descubre qué tipos de incontinencia urinaria hay y toma nota de los alimentos y bebidas que no debes consumir si sufres pérdidas de orina Afortunadamente, la pérdida de orina se puede mejorar o corregir. Así que es hora de desterrar el falso bulo de que es normal, hay que acostumbrarse y no tiene solución. Además, no es algo de lo que nos debamos avergonzar, ya que es un problema muy común, sobre todo en mujeres. Todo esto provoca que la incontinenci... Seguir leyendo...
6 de junio de 2023 Así puedes proteger el suelo pélvico cuando corres La fisioterapeuta Inés Bitrián, de la Unidad de la Mujer del Hospital Quirónsalud Zaragoza, nos explica cómo afecta el running al suelo pélvico y nos da los pautas para protegerlo Seguir leyendo...
Tu salud al día
6 de febrero de 2019 Ejercicios de Kegel para tonificar el suelo pélvico Cómo fortalecer el músculo que controla las pérdidas de orina y mejora las relaciones sexuales El embarazo, el parto, la obesidad o el estreñimiento, entre otros motivos, desgastan la musculatura pélvica de las mujeres. Como consecuencia, se pueden sufrir dificultades en las relaciones sexuales y pérdidas de orina. Por eso, es aconse... Seguir leyendo...
Tu salud al día
8 de febrero de 2017 La calidad del colágeno influye en la incontinencia urinaria Es el principal factor que causa la incontinencia urinaria de esfuerzo La incontinencia urinaria de esfuerzo afecta a una de cada tres personas y tiene como causa principal un factor genético: la calidad del colágeno con el que nacemos, presente en los tejidos. El doctor Javier Cambronero Santos, jefe del serv... Seguir leyendo...

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24 de octubre de 2025Psoriasis del cuero cabelludo: síntomas, causas y tratamientosDescamación, rojez y picor: todo sobre la psoriasis capilar, una enfermedad de la piel muy comúnCon la llegada del otoño y los cambios de temperatura, la psoriasis puede hacer su aparición en forma de brotes. Picor, descamación o sequedad son las principales consecuencias de esta enfermedad crónica de la piel. Aunque su efecto en el cuerpo suele ser el más llamativo, también puede afectar a otras zonas menos ...Libe Aspe UnanuedermatologíaSeguir leyendo...

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